Зависимость: Болезнь с Замыслом
Автор: Консультант-психолог Смирнова М.Д.
Зависимость, будь то алкогольная, наркотическая, игровая или любая другая, часто воспринимается как личная слабость, результат недостатка силы воли или моральной распущенности. Однако, современная психиатрия рассматривают зависимость как сложное, многогранное заболевание с собственным, зачастую разрушительным, «замыслом». Этот замысел, скрытый в глубинных механизмах развития зависимости, требует комплексного понимания для эффективного лечения и реабилитации.
Многослойная природа зависимости: Вопреки распространенному мнению, зависимость – это не только физическое влечение к определенному веществу или действию. Она затрагивает все аспекты человеческого существования:
Биологический уровень: Изменения в работе мозга, физиологических систем создают мощную потребность в употреблении вещества при попадании первой дозы/рюмки и человек не может прекратить употреблять, уходит в запой или марафон или же входит в системное ежедневное употребление вещества.
Психический уровень: Зависимость это особый вид безумия – не смотря на то, что способность получать удовольствие от вещества утрачена, человек все равно употребляет (вещество в моменте кажется вкусным и безопасным), любая нелепая мысль об употреблении вытесняет здравую о вреде вещества.
Социальный уровень: Окружение человека, его отношения с семьей, друзьями, коллегами, а также культурные и социальные нормы, могут играть значительную роль в развитии и поддержании зависимости.
От конфликта к саморазрушению:
У Зависимого постоянный неразрешенный внутренний конфликт (употреблять/не употреблять), который постепенно разворачивается в разрушительный сценарий (если не лечить) или же он употребит и решит) конфликт..
Рассмотрим этот сценарий поэтапно:
Внутренний конфликт: Зависимость обостряется с противоречия между желанием получить удовольствие или облегчение от употребления вещества или совершения действия и осознанием негативных последствий этого употребления. Этот конфликт создает сильное эмоциональное напряжение.
Вытеснение и неврастения: Чтобы справиться с напряжением, человек пытается вытеснить конфликт в бессознательное. Однако, это требует постоянных усилий, что приводит к усталости, раздражительности, снижению концентрации и другим симптомам неврастении.
Тревога и панические атаки: Неуспешное вытеснение приводит к возникновению тревоги, которая может постепенно перерастать в панические атаки. Сознание начинает сигнализировать об угрозе, хотя реальная причина тревоги – внутренний конфликт – остается нераспознанной.
Обсессии и компульсии: Тревога стимулирует возникновение обсессивных мыслей о веществе или действии. Навязчивые мысли, фантазии и воспоминания о приятных ощущениях, связанных с зависимостью, становятся все более интенсивными. Для борьбы с обсессиями человек может прибегать к компульсивным действиям, таким как постоянная проверка наличия вещества, поиск оправданий для употребления или ритуальные действия, связанные с подготовкой к употреблению.
Крах вытеснения и депрессия/изоляция: Со временем, ресурсы для вытеснения конфликта истощаются, и внутреннее напряжение становится невыносимым. Это может привести к развитию депрессии, ощущению бессмысленности жизни и потере интереса к окружающему миру. В альтернативном сценарии, человек может отгородиться от реальности, уйти в мир фантазий и иллюзий, избегая болезненных переживаний. Возможна иппохондрия-зацикленность на своем здоровье, паранойя итд по нарастающей, но обычно нелеченый и не употребляющий зависимый печальное зрелище… Полудепрессивный, полуиппохондрик… или параноидный или вообще шизеет и «выходит в окно».
Зависимость становится главным приоритетом в жизни, вытесняя все остальные интересы и ценности. Человек теряет контроль над своими поступками, разрушает отношения с близкими, ставит под угрозу свою карьеру и здоровье.
Возвращение контроля: Путь к выздоровлению
Понимание «замысла» болезни – первый шаг на пути к выздоровлению. Лечение зависимости – это сложный и нелинейный процесс, требующий профессиональной помощи и активного участия самого зависимого. Он включает в себя:
Психотерапию: Помощь в осознании и разрешении внутренних конфликтов, изменение мышления, проработке травм, развитии навыков управления эмоциями и стрессом. Наращивание «совести».
Медикаментозную терапию: Использование лекарственных препаратов для снятия абстинентного синдрома, и лечения сопутствующих психических расстройств.
Социальную поддержку: Участие в группах поддержки, реабилитационных программах, общение с людьми, имеющими схожий опыт.
Важно помнить, что зависимость – это не приговор. С правильным подходом, поддержкой и настойчивостью возможно вернуть контроль над своей жизнью и построить новое, свободное от зависимости будущее. Не стоит винить себя или близких в слабости характера. Лучше обратиться за профессиональной помощью и начать долгий, но благодарный путь к выздоровлению.
Многослойная природа зависимости: Вопреки распространенному мнению, зависимость – это не только физическое влечение к определенному веществу или действию. Она затрагивает все аспекты человеческого существования:
Биологический уровень: Изменения в работе мозга, физиологических систем создают мощную потребность в употреблении вещества при попадании первой дозы/рюмки и человек не может прекратить употреблять, уходит в запой или марафон или же входит в системное ежедневное употребление вещества.
Психический уровень: Зависимость это особый вид безумия – не смотря на то, что способность получать удовольствие от вещества утрачена, человек все равно употребляет (вещество в моменте кажется вкусным и безопасным), любая нелепая мысль об употреблении вытесняет здравую о вреде вещества.
Социальный уровень: Окружение человека, его отношения с семьей, друзьями, коллегами, а также культурные и социальные нормы, могут играть значительную роль в развитии и поддержании зависимости.
От конфликта к саморазрушению:
У Зависимого постоянный неразрешенный внутренний конфликт (употреблять/не употреблять), который постепенно разворачивается в разрушительный сценарий (если не лечить) или же он употребит и решит) конфликт..
Рассмотрим этот сценарий поэтапно:
Внутренний конфликт: Зависимость обостряется с противоречия между желанием получить удовольствие или облегчение от употребления вещества или совершения действия и осознанием негативных последствий этого употребления. Этот конфликт создает сильное эмоциональное напряжение.
Вытеснение и неврастения: Чтобы справиться с напряжением, человек пытается вытеснить конфликт в бессознательное. Однако, это требует постоянных усилий, что приводит к усталости, раздражительности, снижению концентрации и другим симптомам неврастении.
Тревога и панические атаки: Неуспешное вытеснение приводит к возникновению тревоги, которая может постепенно перерастать в панические атаки. Сознание начинает сигнализировать об угрозе, хотя реальная причина тревоги – внутренний конфликт – остается нераспознанной.
Обсессии и компульсии: Тревога стимулирует возникновение обсессивных мыслей о веществе или действии. Навязчивые мысли, фантазии и воспоминания о приятных ощущениях, связанных с зависимостью, становятся все более интенсивными. Для борьбы с обсессиями человек может прибегать к компульсивным действиям, таким как постоянная проверка наличия вещества, поиск оправданий для употребления или ритуальные действия, связанные с подготовкой к употреблению.
Крах вытеснения и депрессия/изоляция: Со временем, ресурсы для вытеснения конфликта истощаются, и внутреннее напряжение становится невыносимым. Это может привести к развитию депрессии, ощущению бессмысленности жизни и потере интереса к окружающему миру. В альтернативном сценарии, человек может отгородиться от реальности, уйти в мир фантазий и иллюзий, избегая болезненных переживаний. Возможна иппохондрия-зацикленность на своем здоровье, паранойя итд по нарастающей, но обычно нелеченый и не употребляющий зависимый печальное зрелище… Полудепрессивный, полуиппохондрик… или параноидный или вообще шизеет и «выходит в окно».
Зависимость становится главным приоритетом в жизни, вытесняя все остальные интересы и ценности. Человек теряет контроль над своими поступками, разрушает отношения с близкими, ставит под угрозу свою карьеру и здоровье.
Возвращение контроля: Путь к выздоровлению
Понимание «замысла» болезни – первый шаг на пути к выздоровлению. Лечение зависимости – это сложный и нелинейный процесс, требующий профессиональной помощи и активного участия самого зависимого. Он включает в себя:
Психотерапию: Помощь в осознании и разрешении внутренних конфликтов, изменение мышления, проработке травм, развитии навыков управления эмоциями и стрессом. Наращивание «совести».
Медикаментозную терапию: Использование лекарственных препаратов для снятия абстинентного синдрома, и лечения сопутствующих психических расстройств.
Социальную поддержку: Участие в группах поддержки, реабилитационных программах, общение с людьми, имеющими схожий опыт.
Важно помнить, что зависимость – это не приговор. С правильным подходом, поддержкой и настойчивостью возможно вернуть контроль над своей жизнью и построить новое, свободное от зависимости будущее. Не стоит винить себя или близких в слабости характера. Лучше обратиться за профессиональной помощью и начать долгий, но благодарный путь к выздоровлению.
